❄ YENİ YIL TARİFLERİ ❄ YİYECEK İÇECEK İPUÇLARI MAKALELER HAKKINDA İLETİŞİM
ANASAYFA YENİ YIL TARİFLERİ❄ YİYECEK İÇECEK İPUÇLARI MAKALELER HAKKINDA İLETİŞİM
Takip Et!

Renkli Rüyalar Kokteyli

Hazırlama Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Süre
5 dk
-
5 dk

Diğer Tarifler

Parti Sonrası Yeşil Karışım
Hafta sonu yemeyi çok kaçırdığınızdan dolayı şişkinlik mi yaşıyorsunuz? Ya da yılbaşı sonrası bir ç...
Pumpkin Spice Latte
Pumpkin Spice Latte (Balkabaklı Baharatlı Latte), hem de sağlıklı versiyonu! Gerçek balkabağı ve sonbaharın vazge...
Fit Sıcak Çikolata
Sıcak sohbetlerin, arkadaş ortamlarının ve miniklerin vazgeçilmezi sıcak çikolatanın en fit hali...
Ödem Attırıcı Çay
Yemeği abarttığımız haftasonları, tatiller, arkadaş toplantıları sonrası kurtarıcı: Ödem attırıcı çay...
Bahçe Kokulu Smoothie
Bu smoothie ile kendinizi yaz mevsiminde mis kokulu bir bahçede hissetmeniz garanti!...
Frambuazlı Pancarlı Smoothie
İster kahvaltı ister ara öğün olarak tüketebileceğiniz süper besleyici farklı bir smoothie alternati...
Kahvaltılık Yaz Smoothie'si
Pratik ve farklı bir kahvaltı alternatifi...
Fit Buzlu Mocha
Soğuk kahvelerin kraliçesi Iced Mocha’nın sağlıklı alternatifi...
Karpuz & Naneli Smoothie
Bir yaz klasiği: Karpuz & Naneli Smoothie...
Deniz Kıyısı Kokteyli
Deniz kıyısında içmek de, salonunuzun koltuğunda kendinizi deniz kıyısında hayal etmek de serbest!...
Tropik Ada Kokteyli
Bu nefis kokteylle kendinizi bembeyaz kumlarla bezeli tropik bir adada hissetmeniz garanti!...
Muzlu Zencefilli Smoothie
Çok basit ve besleyici: Muzlu zencefilli smoothie!...
Ananaslı Hurmalı Smoothie
Hem besleyici hem doyurucu bir tarif: Ananaslı Hurmalı Smoothie!...
+ daha fazla göster
×
×

Çarkıfelek meyvesinin tek başına yenmesi çok rahat değil fakat içeceklerin içinde tüketilmesi inanılmaz keyifli oluyor. Kendisi ülkemizde çok bilinen bir meyve değil fakat son zamanlarda bazı büyük marketlerde ve manavlarda bulunabiliyor. Değişik ve tropik bir tadı var. Aroması yoğun ve hafif ekşimtrak bir lezzet veriyor.

Çarkıfelek meyvesi pasiflora bitkisiyle aynı familyadan olduğu için seratonin hormonu salgılanmasını artırarak stresten uzaklaştırıp mutluluk veriyor, aynı zamanda uykusuzluk sorununa da iyi geliyor. İçerdiği yüksek lif ve pektin ile kan şekerinizi aniden yükseltmeden uzun süre tok kalmanızı sağlayıp kilo vermeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda bol miktada A ve C Vitaminleri, magnezyum, potasyum ve fosfor içeriyor.

Bu kokteyli hazırladıktan sonra çektiğim fotoğrafa bakınca Teoman’ın “Renkli Rüyalar Oteli” şarkısı kafamda çalmaya başlayınca adını “Renkli Rüyalar Kokteyli” koymam kaçınılmaz oldu. Çarkıfelek meyvesinin salgılattığı seratonin sayesinde yaşayacağımız mutluluğu düşününce isim daha da yakışır hale geldi bu mutluluk kokteyline:)

 

MALZEMELER

1 adet çarkıfelek meyvesi (Küçükse 2 adet)

1 yuvarlak dilim ananas

Çeyrek taze hindistan cevizi (yoksa 2-3 yemek kaşığı rende hindistan cevizi de olur)

1 şişe soda

1 yemek kaşığı bal (opsiyonel)

 

YAPILIŞI

1. Çarkıfelek meyvesinden bir tatlı kaşığı kadar süsleme için ayırın.

2. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve bardağa dökün.

3. Üzerini ayırdığınız çarkıfelek meyvesi ve gojiberry ile süsleyip bu güzel renkli mutluluk kokteylini servis edin.

 

Afiyet Olsun!



Renkli Rüyalar Kokteyli

Çarkıfelek meyvesinin tek başına yenmesi çok rahat değil fakat içeceklerin içinde tüketilmesi inanılmaz keyifli oluyor. Kendisi ülkemizde çok bilinen bir meyve değil fakat son zamanlarda bazı büyük marketlerde ve manavlarda bulunabiliyor. Değişik ve tropik bir tadı var. Aroması yoğun ve hafif ekşimtrak bir lezzet veriyor.

Çarkıfelek meyvesi pasiflora bitkisiyle aynı familyadan olduğu için seratonin hormonu salgılanmasını artırarak stresten uzaklaştırıp mutluluk veriyor, aynı zamanda uykusuzluk sorununa da iyi geliyor. İçerdiği yüksek lif ve pektin ile kan şekerinizi aniden yükseltmeden uzun süre tok kalmanızı sağlayıp kilo vermeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda bol miktada A ve C Vitaminleri, magnezyum, potasyum ve fosfor içeriyor.

Bu kokteyli hazırladıktan sonra çektiğim fotoğrafa bakınca Teoman’ın “Renkli Rüyalar Oteli” şarkısı kafamda çalmaya başlayınca adını “Renkli Rüyalar Kokteyli” koymam kaçınılmaz oldu. Çarkıfelek meyvesinin salgılattığı seratonin sayesinde yaşayacağımız mutluluğu düşününce isim daha da yakışır hale geldi bu mutluluk kokteyline:)

 

MALZEMELER

1 adet çarkıfelek meyvesi (Küçükse 2 adet)

1 yuvarlak dilim ananas

Çeyrek taze hindistan cevizi (yoksa 2-3 yemek kaşığı rende hindistan cevizi de olur)

1 şişe soda

1 yemek kaşığı bal (opsiyonel)

 

YAPILIŞI

1. Çarkıfelek meyvesinden bir tatlı kaşığı kadar süsleme için ayırın.

2. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve bardağa dökün.

3. Üzerini ayırdığınız çarkıfelek meyvesi ve gojiberry ile süsleyip bu güzel renkli mutluluk kokteylini servis edin.

 

Afiyet Olsun!

Hazırlama Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi: -
Toplam Süre: 5 dk


Diğer Tarifler

Parti Sonrası Yeşil Karışım
Hafta sonu yemeyi çok kaçırdığınızdan dolayı şişkinlik mi yaşıyorsunuz? Ya da yılbaşı sonrası bir ç...
Pumpkin Spice Latte
Pumpkin Spice Latte (Balkabaklı Baharatlı Latte), hem de sağlıklı versiyonu! Gerçek balkabağı ve sonbaharın vazge...
Fit Sıcak Çikolata
Sıcak sohbetlerin, arkadaş ortamlarının ve miniklerin vazgeçilmezi sıcak çikolatanın en fit hali...
Ödem Attırıcı Çay
Yemeği abarttığımız haftasonları, tatiller, arkadaş toplantıları sonrası kurtarıcı: Ödem attırıcı çay...
Bahçe Kokulu Smoothie
Bu smoothie ile kendinizi yaz mevsiminde mis kokulu bir bahçede hissetmeniz garanti!...
Frambuazlı Pancarlı Smoothie
İster kahvaltı ister ara öğün olarak tüketebileceğiniz süper besleyici farklı bir smoothie alternati...
Kahvaltılık Yaz Smoothie'si
Pratik ve farklı bir kahvaltı alternatifi...
Fit Buzlu Mocha
Soğuk kahvelerin kraliçesi Iced Mocha’nın sağlıklı alternatifi...
Karpuz & Naneli Smoothie
Bir yaz klasiği: Karpuz & Naneli Smoothie...
Deniz Kıyısı Kokteyli
Deniz kıyısında içmek de, salonunuzun koltuğunda kendinizi deniz kıyısında hayal etmek de serbest!...
Tropik Ada Kokteyli
Bu nefis kokteylle kendinizi bembeyaz kumlarla bezeli tropik bir adada hissetmeniz garanti!...
Muzlu Zencefilli Smoothie
Çok basit ve besleyici: Muzlu zencefilli smoothie!...
Ananaslı Hurmalı Smoothie
Hem besleyici hem doyurucu bir tarif: Ananaslı Hurmalı Smoothie!...
+ daha fazla göster
ANASAYFA
❄ YENİ YIL TARİFLERİ ❄
YİYECEK
İÇECECEK
İPUÇLARI
MAKALELER
HAKKINDA
İLETİŞİM
Takip Et!
fitfi
© 2025 Tüm hakları saklıdır.
ANASAYFA ❄ YENİ YIL TARİFLERİ ❄ YİYECEK İÇECEK İPUÇLARI MAKALELER HAKKINDA İLETİŞİM
Takip Et!
fitfi
© 2025 Tüm hakları saklıdır.